14 enfants de 7 à 16 ans y ont participé activement.

La formation  s’est terminée par une compétition de classement 9 trous mettant en application les enseignements apportés par notre Professeur, Wilfried Le Biez.

On notera la performance de Timothée Merand avec 29 points stableford et celle d’Arthur Dumard avec 19 points stableford.

A cette occasion, grâce au sponsoring de la Société Générale, Christophe Heckmann, Directeur du golf, a remis une tenue complète à chaque enfant aux couleurs de l’école de golf : casquette polaire, écharpe, polos et bonnets logotés Golf de la Forêt d’Orient.

Lors de la remise des prix, le sentiment général s’est fait entendre : « Ça bouge au Golf de la Forêt d’Orient ! ».

L’équipe du golf

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Beaucoup de joueurs perdent tous leurs repères lorsque la balle ne se trouve pas dans les conditions idéales de jeu (balle au même niveau que les pieds).
En effet, sur le terrain, il est plus fréquent de rencontrer des situations différentes favorisées par un relief plus ou moins accidenté.
Il existe en fait quatre situations différentes suivant l’inclinaison de la pente et la position de la balle par rapport au joueur :

• Balle plus haute que les pieds
• Balle plus basse que les pieds
• Balle en montée
• Balle en descente

Pour effectuer tous ces coups, le mouvement ne change pas fondamentalement, chacun demande juste certains ajustements techniques et tactiques.

La toute première chose à faire dans ces situations et de s’organiser par rapport à ces lies (position de votre stance et de la balle) afin de vous mettre dans le sens de la pente.
Choisir un club adapté à la pente et placer sa semelle dans la pente.

LA TECHNIQUE

Balle plus haute que les pieds :
- Il faut modifier la visée en fonction de l’intensité de la pente. Plus ou moins à droite car la balle aura tendance à tourner à gauche de l’objectif (la pente donne un swing plus plat).
- Se tenir plus droit devant la balle en prenant le manche plus court.
- Le poids du corps se situe plutôt sur la partie avant des pieds pour rétablir l’équilibre avec la pente.
- Si la pente est forte, faire plutôt un swing de bras.
- Choix du club : Club long voire bois de parcours ou rescue afin qu’il vous facilite le contact de la balle par son inclinaison de shaft (même sur une distance relativement courte adapté l’amplitude de votre swing).

Balle plus basse que les pieds :
- Modifier la visée en fonction de l’intensité de la pente plus ou moins à gauche car la balle aura tendance à tourner à droite de l’objectif.
- Choix du club : club plus court car le shaft (manche du club) et plus vertical afin de faciliter le contact avec la balle ceci un peu au détriment de la longueur du coup.
- Prendre une position assise avec un centre de gravité plus bas (buste penché, genoux fléchis). Tenir le club en haut du manche.
- Le poids du corps est plutôt sur la partie arrière des pieds (talons).
- Conserver le même angle au niveau de la colonne vertébrale pendant tout le geste.

Balle en descente :
- Dans cette situation, on obtient une balle plus basse que la normale et qui roule plus longtemps.
- Afin de contrebalancer la pente, il faut utiliser un club plus ouvert que celui qui servira à couvrir la même distance sur terrain plat.
- Placer le corps le plus possible parallèle à la pente (épaules, hanches, pieds).
- La balle se trouve davantage sur le pied arrière.
- Rechercher au maximum la stabilité au niveau du bas du corps.
- Poids du corps sur l’avant.

Balle en montée :
- Avant de choisir le club, il faut penser que l’inclinaison de la pente fait monter la balle au détriment de la longueur du coup.
- Suivant l’importance de la déclivité du terrain, choisir un club plus fermé que celui utilisé à plat pour la même distance.
- Dans une montée, placez toujours votre corps parallèlement à la direction de la pente.
- Ne pas forcer et toujours rechercher un équilibre maximum au niveau du bas du corps.
- Se positionner avec la balle en avant dans le stance (vers le pieds le plus haut) et de placer votre poids du corps sur l’arrière de votre stance (pied le plus bas).

DERNIERS CONSEILS

Dès que l’inclinaison du terrain devient très importante, il faut réduire l’amplitude du geste et effectuer un swing lent et sans forcer afin d’éviter le déséquilibre.

Il faut savoir assurer un bon contact de balle au détriment de la longueur du coup.

Au practice :
Travailler les coups en pente au practice pour vous aider à résoudre des problèmes de plan de swing et de trajectoire de balle.
• Pour les slicers : Travailler la balle plus haute que les pieds favorise un plan plus horizontal et entraîne un effet de draw naturel.
• Pour les hookers : Travailler la balle plus basse que les pieds favorise un plan de swing plus vertical et entraîne un effet de fade naturel.

N’hésitez pas à suivre les cours à thème proposés toute l’année afin de mettre concrètement ces conseils en application….

Wil

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1 - Alignement du bras gauche avec le shaft du club (valable avec tous les clubs)

2 - Mains à l’aplomb des épaules (angle shaft avant bras)

3 - Le grip main gauche (tourné à droite, voir une partie du dos de la main gauche) facilite l’armement progressif pendant le back swing

4 - Position buste (au-dessus des pointes de pieds) .

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LE GOLF EST MENTAL

Croyez en vous !

Petites citations sur le sujet :

« Sois positif, aie confiance, sois fort mentalement, concentre-toi, arrête de t’énerver … ! » Mon coach, à mes débuts. (Jean Garialde)

« Faites l’inverse de ce que vous conseille votre instinct et vous serez certainement tout près d’un swing parfait. Tous les golfeurs, même ceux qui ont le plus beau ’swing naturel’, doivent souffrir. Certains ont le talent de s’arracher les cheveux un peu moins longtemps que les autres, c’est tout.» Ben Hogan

« Ce n’est pas parce que tu veux, que tu peux et pas parce que tu peux, que tu fais. » Philippe Guy

« Rien n’a autant besoin d’être corrigé que les habitudes des autres .» Mark Twain

« Demandez vous combien de coups vous auriez sauvés si, avant de frapper, vous aviez toujours élaboré une stratégie, toujours joué en fonction de vos capacités, jamais perdu votre sang-froid et jamais été découragé. » Jack Nicklaus

« Chaque fois que la phrase ‘nul je suis nul’ raisonnera dans vos têtes ou que vous garderez d’être nul, ou que vous imaginerez une balle nulle, vous serez effectivement nul parce que c’est exactement ce que vous aurez programmé. » Jean-Philippe Vaillant maître praticien en PNL.

La magie de l’image :

« Imaginez que l’on vous demande de marcher sur une planche de 10 mètres de long, large de 20 centimètres, posée sur le sol sans jamais poser le pied dehors : Facile ! Maintenant, mettez la planche à 50 mètres du sol. Techniquement, il s’agît d’accomplir les mêmes gestes, pourtant tout devient beaucoup plus difficile. Pourquoi ? »

« Allez jouer au golf. Allez sur le parcours. Frappez la balle ; trouvez la balle. Recommencez jusqu’à ce que la balle soit dans le trou. Amusez vous! » Chuck Hogan.

Bonne année golfique, faites péter les birdies…

Wilfried votre pro.

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Sachez que l’on met

• 6mn par green
• 4mn par départ
• 2 à 3 mn par tours de green
• entre 10 et 30 mn suivant les fairways, ainsi que pour les semi rough
• 1 à 7mn par bunker
• pour les roughs, très peu de gène pour le jeu

Un golfeur passe environ 10 à 15 mn par trou

Pour cet hiver, comme à l’habitude, nous allons essayer de vous laisser au maximum les greens
Quand on sait que le dégel se passera dans la matinée, on laisse les drapeaux en place,en espérant que les premiers greens seront joués en approche afin de ne pas léser ceux qui viennent jouer plus tard
Quand les brins de gazons sont gelés, ils deviennent rigides et en marchant dessus, ils cassent,
comme ce n’est pas une période de pousse, ils se renouvellent difficilement, surtout sur les greens (même principe pour les racines, derrière des températures très basses, le sol se soulève légèrement et quand il n’est pas entièrement dégelé, lorsqu’on marche dessus, elles cassent)

Cette année nous allons essayer aussi de vous laisser les départs en jeu
Si l’on remarque que sur certains ce n’est plus jouable, nous les déplacerons sur d’autres zones

Articles du blog au hazard

• Dimanche 28 juin ‘09: Coupe Martine Roussel Voyages
• Dimanche 21 juin ‘09: Coupe AGS/Champagne Devitry
• Samedi 28 mars ‘09: Soirée Mexicaine de l’ASGFO
• Les amphibiens du golf
• Les arbres sur le terrain

L’équipe de Jorge Fernandes, David Jamain, Stephane Jamain et Bruno Millet remporte la compétition en net et repart avec des bouteilles de Champagne ! Les 9 équipes suivantes ont également été récompensées : cartes de seaux de balles, bons pour des repas ou pour une voiturette…
Félicitations à M. Helluin qui gagne un séjour au Domaine de Roncenay grâce au tirage au sort.
Toute l’équipe du golf de la Forêt d’Orient remercie encore vivement tous les participants et vous donne rendez-vous l’an prochain !

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• Du 06 au 11 mai ‘09: Les Journées Portes Ouvertes au Domaine de la Forêt d’Orient

La participation fut très bonne (23 jeunes de 7 à 16 ans) malgré les conditions climatiques plus que fraîches mais sans pluie.

A cette occasion Charles Larcelet (8 ans) s’est classé avec 23 points stableford sur 9 trous.
Belle performance d’Emilien Mari qui s’octroie la première place en net avec 24 points stableford sur 9 trous et voit ainsi son index progresser.

Les plus jeunes golfeurs (première année de golf) jouaient sur le parcours compact en équipe sous la formule scramble.
L’équipe des filles : Florence, Emma, Manon et Margot réalise un très bon score sur les 9 trous.

Les enfants ont eu une belle remise des prix dotée par leur Pro Wilfried et Mr Heckmann.

Un grand merci aux papas Sébastien, Patrick, Henri et Didier qui ont accompagné les équipes sur le grand parcours.

Bienvenue à Arthur Dumard, 11 ans, arrivant de Chaource et classé 21.

Bonne et heureuse année a tous nos jeunes !
Nous leur souhaitons de bons résultats golfiques en 2010.

Wilfried

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Mécanique : Points importants

1 - Angle d’attaque remontant

2 - Vitesse élevée de la tête de club

3 – Chemin de club (intérieur/ extérieur)

Posture :

1 – Balle en avant dans le stance (vers le talon gauche)

2 – Bras gauche dans le prolongement du club

2 – Poids du corps en arrière (aide à l’angle d’attaque remontant)

Conseil dynamique :

- Prenez de l’amplitude par la coordination entre vos bras/poignets et rotation du corps

- Club éloigné du corps pendant le swing

- Effacer votre corps lors de l’impact (hanches tournées vers la cible)

Un arc de swing large est nécessaire au driving !

Plus de détails pour la réalisation de ce coup ? Passer me voir…

Wilfried,
Professeur de golf

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Club à utiliser : LE SAND WEDGE ! (Ça ne sert pas que dans les bunkers !)

Mécanique : Points importants

1 - Angle d’attaque descendant

2 - Vitesse élevée de la tête de club

Repère corporel :

1 - Poids du corps placé sur la gauche (aide à l’angle d’attaque)

2 - Armement des poignets (améliore l’accélération de la tête de club)

Conseil dynamique : Garder votre équilibre sur votre gauche pendant tout le mouvement (de l’adresse au finish).Utiliser TOT votre armement des poignets dans le take-away (démarrage du balancier).

Remarques : Placement de la balle dans le stance (écartement des pieds) en fonction de la hauteur que vous désirez. (Rappel: restez quand même dans le stance avec la balle)

Plus de subtilité dans la réalisation de ce coup ? Passer me voir…

Apprenez à comprendre vos trajectoires et à en créer. Une grande capacité à varier vos coups vous mènera vers de bons scores et une maîtrise de votre swing ;)

Wilfried,
Professeur de golf

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